2016-08-11

Найкращий гаджет для занять спортом: смартфон, годинник чи браслет?

Спорт зараз в тренді. Чималий вплив на це надав ринок цифрових пристроїв: різноманітність гаджетів і програм допомогло сотням тисяч людей зміцнити здоров'я, почати займатися бігом і частіше відвідувати спортивні зали.

розумні годинники для спорту

Розумні годинник підійдуть для тих, хто вирішив зайнятися спортом всерйоз і надовго.

У цій статті ми розповімо про популярні спортивні девайси, їх відмінності в функціонал, призначення та особливості застосування. Сподіваємося, що після прочитання Ви зможете впевнено зробити свій вибір.

Розумні годинник: твій наручний міні-комп’ютер

Цей пристрій працює в зв'язці зі смартфоном: потрібно встановити спеціальний додаток, щоб регулярно отримувати детальні звіти про свою рухову активність (кількість кроків за добу, пройдену відстані в км), спалених калоріях, а також прогрес в досягненні цілей.

Дисплей годинника може відображати ім'я абонента, який намагається до Вас додзвонитися, новий лист, що надійшов на поштову скриньку, вміст свіжого SMS-повідомлення, події календаря, повідомлення з ваших акаунтів в соціальних мережах і ще купу всього корисного. Ну і час, звичайно.

відстежуйте пульс з розумними годинниками для спорту

Годинники вміють зчитувати пульс з зап'ястя свого власника і видавати на дисплей точний показник частоти серцевий скорочень.

Багато екземплярів оснащені крутим процесором, працюють на базі останніх версій ОС, а їх дисплеї надійно захищені склом від Gorilla Glass. Але якщо ти обираєш собі девайс саме для занять спортом, то в супернавороченному годиннику немає великої необхідності. Адже не факт, що Вам знадобляться всі їх фічі, а коштує такий гаджет недешево.

Серед великої кількості моделей зустрічаються неймовірно стильні пристрої. Наприклад, Moto 360 46mm. Вони працюють на базі ОС Android Wear, підтримують опцію голосового керування і обладнані 4-ядерним чіпсетом. Ви зможете прокласти маршрут ранкової пробіжки в Google Maps, спостерігати за серцевим ритмом і перемикати аудіокомпозиції плеєра прямо з дисплея годинника.

Moto 360

Moto 360 46mm працюють на базі ОС Android Wear, підтримують опцію голосового управління і обладнані 4-ядерним чіпсетом.

Часто можна зустріти розумні годинник з водонепроникним корпусом. Хороший приклад - Alcatel OneTouch Go Watch, крім вологи їх корпус витримує падіння з висоти до 1,5 метрів. Годинники дозволяють керувати камерою та плеєром Вашого смартфона на відстані до 10 метрів. А ще вони здатні вмить визначити Ваш настрій, для цього достатньо натиснути кнопку Go.

Дуже часто розумні годинник важко відрізнити від класичних моделей зі стрілками. Так, модель Huawei Watch - вишуканий аксесуар в блискучому виконанні, функціонал якого рясніє корисними для спортивних занять можливостями. Годинники вміють зчитувати пульс із зап'ястя свого власника і видавати на дисплей точний показник частоти серцевих скорочень, вести облік втрачених калорій і заміряти пройдену за день відстань.

розумний годинник для спорту

Якщо плануєш поєднувати кілька видів спорту, то розумні годинник нададуть тобі повний пакет можливостей.

Розумні годинник підійдуть для тих, хто вирішив зайнятися спортом всерйоз і надовго, не шкодує на це своїх грошей і хоче поєднати корисні фішки для спорту з великим арсеналом функцій для повсякденного життя. Інша ситуація: якщо ти плануєш поєднувати кілька видів спорту і не хочеш відчувати обмежень в функціоналі гаджета. В цьому випадку розумні годинник надають повний пакет можливостей.

Спортивний годинник

Це більш вузька категорія пристроїв. Деякі моделі спортивних годин теж можуть сповіщати свого власника про вхідні дзвінки та повідомлення, але зазвичай ці гаджети строго орієнтовані на виконання своїх прямих обов'язків. Тут уже важко зустріти екземпляри в преміальному виконанні, зате і ціни не кусаються, і модель можна вибрати саме під свої задачі.

налаштуйте свій біоритм з спорт годинником

Деякі пристрої допомагають своєму власникові налагодити режим дня.

Спортивний годинники вміють вимірювати пульс свого власника, поточну швидкість пересування (завдяки вбудованому акселерометру), підраховувати витрачені калорії, кількість кроків і відстань. Багато моделей захищені від впливу вологи, а деякі навіть здатні переносити занурення на значну глибину. Збирайте статистику і отримуйте повні дані про свою фізичну активність за обраний період, з інтерфейсу програми про свої успіхи можна розповісти в соціальних мережах.

Деякі пристрої допомагають своєму власникові налагодити режим дня. Так працюють спортивні годинник Asus VivoWatch. Спостерігаючи за активністю людини, девайс підказує йому оптимальну тривалість відпочинку та відповідний час для пробудження, що допомагає зробити графік більш збалансованим. Також пристрій має вбудований датчик ультрафіолетового випромінювання, який стежить за безпекою одержуваної Вами засмаги.

Виробники намагаються обладнати спортивні годинники, як можна більш витривалими акумуляторами, адже час автономної роботи - найважливіший параметр для цього класу пристроїв.

Epson SF-510F

Epson SF-510F підійдуть для інтервальних тренувань і точного відстеження серцевого ритму.

Так, модель Epson SF-510F здатна тримати заряд до 30 годин навіть при активній функції GPS. Розумний акселерометр запам'ятає техніку Вашого пересування, так що точність вимірювання дистанції не постраждає навіть при втраті GPS сигналу. Це комфортне та практичне рішення ідеально підійде для інтервальних тренувань і точного відстеження серцевого ритму.

Розумні годинники можуть відлякати ціною або завеликою кількістю  функцій, які потрібні далеко не всім. Зате спортивні годинники здатні звернути на себе увагу не тільки завзятих бігунів, але і велосипедистів, молодих людей захоплених фітнесом, пауерліфтингом, кроссфітом або спортивною ходьбою чи плаванням.

Спортивний браслет

Ще один модний і корисний гаджет для всіх, хто веде активний спосіб життя. Фітнес-браслет так само, як і спортивно-туристичні годинники, допомагає відслідковувати фізичну активність протягом усього дня, в стані сну та активності. Різниця ж, як правило, в більш привабливій вартості такого типу гаджетів, простоті керування та дивовижної компактності.

Jawbone Up Move

Jawbone Up Move контролює час і якість твого сну, дозволяє вести щоденник харчування і вважає витрачені калорії.

Спортивний браслет Xiaomi Mi Band Pulse 1S вміє збирати всю потрібну інформацію, включаючи частоту серцевих скорочень, аналізувати її і надавати індивідуальні рекомендації щодо твоєї програми тренувань.

Виробник Jawbone оснащує свої фітнес-трекери функцією «Smart Coach», завдяки якій Вам буде надана гарантована допомога в досягненні поставлених цілей або своєчасна доза мотивації. Згодом «Розумний тренер» буде дізнаватися про Вас все більше, тому і поради його стануть все точнішими і більш актуальними.

Бюджетна модель від цього бренду, Jawbone Up Move, контролює тривалість і якість Вашого сну, дозволяє вести щоденник харчування і рахує витрачені калорії на основі базового індексу обміну речовин. Трекер Jawbone UP2 - куди більш просунутий пристрій з вбудованим акселерометром і системою контролю стану серця.

Xiaomi Mi Band Pulse 1S

Xiaomi Mi Band Pulse 1S вимірює частоту серцевих скорочень, аналізує її та надає індивідуальні рекомендації.

Деякі браслети поєднують в собі можливості фітнес-трекера і розумних годинників. Наприклад, модель Striiv Fusion. Гаджет оснащений сенсорним дисплеєм, а всі його елементи чудово захищені від механічних дефектів і впливу вологи.

На ринку спортивних браслетів з'являються цікаві моделі і від іменитих брендів. Так, стильний фітнес-трекер Sony SmartBand 2 може працювати зі смартфонами на базі операційних систем Android 4.4, iOS 8 і вище, володіє вражаючим функціоналом і здатний збирати інформацію без підключення до смартфону.

Смартфон

Втім, для занять спортом Вам вистачить і звичного смартфона. Якщо Ви не любите наручні аксесуари, а віддаєш перевагу традиційним рішенням та не готові купувати спеціальний, нехай і бюджетного типу гаджет, якщо вже давно підібрали собі комплект спортивних програм з Play Market, то будь-який з наведених нижче варіантів може Вас зацікавити.

Смартфон, як особистий тренер

Якщо Ви не любите наручні аксесуари, то для занять спортом тобі вистачить і звичайного смартфона.

Бігати з фаблетом в кишені мало кому сподобається, тому компактність і ергономіка - головні вимоги до параметрів спортивного смартфона. Asus ZenFone Go ZC451TG, HTC Desire 620G Dual SIM, витончений LG Leon - ось неповний ряд сучасних, мультифункціональних і прийнятних в ціні рішень з діагоналлю дисплея до 4,7 дюймів.

З числа смартфонів для активного способу життя варто виділити апарат Sony Xperia Z3 Compact: 4,6-дюймовий гаджет надійно захищений від впливу бруду і вологи. З таким смартфоном можна не боятися потрапити під проливний дощ під час інтенсивного тренування.

Актуально: 3 речі, які зроблять заняття спортом легше

Підпишіться на щотижневу розсилку MTA

Ви будете отримувати добірку корисних статей про цифрову техніку, а також новини та знижки від компанії.