Коврик для различных видов спортивных занятий предназначен не только для комфортного выполнения упражнений, но и отвечает за безопасность человека, обеспечивает ее устойчивость во время активных движений.
Качественный коврик для упражнений защищает от получения травмы и предотвращает скольжение. Это позволит максимально эффективно провести тренировку, безопасно выполнить любые виды спортивных активностей и растяжек.
Некоторые считают, что для занятий йогой могут подойти обычные туристические коврики, покрывало или полотенце, но это заблуждение. Только специальный спортивный инвентарь обеспечит комфортные, безопасные занятия. Коврик имеет хорошее сцепление с любой поверхностью, это предотвращает скольжение во время выполнения сложных асан. Коврик из вспененного полимера снизит давление на коленные суставы, а во время расслабления не даст замерзнуть от холодной поверхности.
Коврики для упражнений бывают разных форм и размеров для различных типов тренировок:
Чтобы продлить срок службы изделия, нужно соблюдать несколько простых правил:
Идеальный коврик для фитнеса должен быть достаточно толстым и амортизирующим средством, чтобы защитить от твердой поверхности и позволить эффективно выполнять тренировки. Наиболее удачная толщина – 1,5 сантиметра. На таком коврике можно выполнить любое упражнение, не теряя равновесия.
Хорошей идеей является оборудование своего тренировочного пространства несколькими моделями: более плотный коврик для тренировок с высокой интенсивностью, тонкий противоскользящий мат для практики асан, йоги или пилатеса.
Интернет-магазин МТА предлагает коврики для занятий различными видами спорта. Через удобные фильтры можно выбрать наиболее удачную модель, чтобы уверенно и безопасно продолжать тренировки.