Смарт-годинник Garmin MARQ (Gen 2) Adventurer (010-02648-30/31) Silver

Безкомпромісний дизайн

Сучасний годинник-інструмент MARQ Athlete (Gen 2) з розкішним сенсорним дисплеєм AMOLED створений для рішучих спортсменів. Корпус 46 мм виготовлений з титану Класу 5, циферблат обрамляє елегантний чорний безель з DLC-покриттям. Годинник ультраміцний і має сучасний спортивний дизайн.

Період роботи батареї

Отримайте неперевершену автономність для ваших активностей. Акумуляторна літієва батарея забезпечує до 16 днів роботи в режимі жестів та до 6 днів у режимі постійно увімкненого дисплея.

Спортивні програми

Використовуйте завантажені профілі занять для кросового бігу, плавання, бігу, велоспорту, туризму, веслування, лижного спорту, гольфу, серфінгу, скелелазіння в закритих приміщеннях та інших активностей.

Анімовані тренування

Годинник містить демонстраційні анімовані тренування з простими та зрозумілими інструкціями для виконання. Переглядайте на екрані годинника силові та кардіо тренування, йогу та пілатес. Ви можете вибрати попередньо завантажені анімовані тренування або завантажити додатковий контент з онлайн спільноти Garmin Connect&trade:, синхронізувавши годинник з сумісним мобільним пристроєм.

Готовність до тренувань

Після вашого пробудження пристрій надає бали готовності до тренування, що розраховуються на основі інформації про сон, відновлення, тренувальне навантаження тощо. Так ви зможете краще розуміти, чи варто сьогодні йти на важке тренування, чи краще дозволити собі відпочити.

Бігова потужність

При використанні разом з датчиком даних бігової динаміки або пульсометром HRM-Pro™ Plus пристрій постійно обчислює потужність, яку ви докладаєте до дороги під час бігу.

Статус варіабельності частоти пульсу (HRV)

Показник варіабельності частоти пульсу під час сну дозволяє отримати краще розуміння загального стану здоров'я, тренувань і відновлення. Технологію розроблено командою Firstbeat Analytics™.

Віджет змагання

Підготуйтесь до наступного змагання, використовуючи рекомендації, персоналізовані щоденні рекомендовані тренування та прогнози про час проходження дистанції на основі характеристик траси, погоди та ефективності.

Статус тренування

Нові індикатори (стан варіабельності частоти пульсу, нещодавня історія вправ та спортивні показники) дозволяють швидко оцінити зусилля, які ви докладаєте на тренуванні та ефективність тренування. Дізнайтесь, як проходять ваші заняття — продуктивно, ви знаходитесь на піку форми або даєте собі занадто велике навантаження.

Персональний тренер Garmin Coach

Безкоштовні адаптивні плани тренувань Garmin Coach включають поради від експертних тренерів та адаптуються під вас та ваші цілі. Тренування синхронізуються безпосередньо з годинником з програми Garmin Connect.

Щоденні рекомендовані тренування

Переглядайте щоденні рекомендовані тренування протягом тижня. Після кожної пробіжки план заняття адаптується відповідно до вашої спортивної форми та відновлення, а також змагань, записаних у календарі програми смартфона Garmin Connect.

Показники продуктивності

Переглядайте розширені показники тренувань, серед яких оцінка динаміки бігу, VO2 max, рекомендації щодо відновлення та багато іншого.

Візуальний прогноз часу на змаганнях

На основі історії ваших бігових занять та загального рівня фізичної підготовки пристрій визначає ваш прогнозований час на змаганнях для дистанцій 5 км, 10 км або марафону. Також дані тенденції відображають вплив ваших тренувань з часом.

Технологія PacePro™

Ексклюзивна технологія PacePro допомагає вам підтримувати темп під час бігу по дистанції, надаючи інструкції з урахуванням нахилу траси.

VO2 MAX

Зробіть тренування ефективнішими з VO2 max, показником вашої продуктивності. Цей індикатор налаштовується на кросовий біг та враховує зміни у вашій спортивній формі, які можуть бути спричинені спекою або умовами високогір'я.

Витривалість у реальному часі

Використовуйте дані витривалості в реальному часі для відстеження ваших зусиль та управління ними. Цей показник допоможе уникнути перенапруги на початку забігу або велосипедного заїзду.

Час відновлення

Після кожного тренування показник «Час відновлення» підкаже вам, коли ви будете готові до наступного тренування. При цьому враховується інтенсивність тренування й такі фактори, як стрес, щоденна активність та сон.

Рекомендації щодо джетлагу (синдром зміни часового поясу)

Функція мінімізує вплив джетлага, забезпечуючи рекомендації стосовно кількості освітлення, графіку сну та вправ під час тривалого перельоту. Введіть дані вашої подорожі в календар програми Garmin Connect™ на смартфоні і відстежуйте, як внутрішній годинник вашого організму пристосовується до пункту призначення, до якого ви незабаром прибудете.

Пульсометр на зап'ясті

Годинник постійно вимірює частоту пульсу1 і видає попередження, якщо вона виявляється занадто низькою або високою у стані спокою. Крім того, частота пульсу дозволяє визначити інтенсивність спортивних навантажень, включно з плаванням.

Функція Health Snapshot™

Виконайте 2-хвилинне тренування для запису основних статистичних даних, включно з частотою пульсу, варіабельністю частоти пульсу, показаннями пульсоксиметра, частотою дихання та рівнем стресу. Потім створіть звіт з цими даними та за потреби обмінюйтесь ним через програму Garmin Connect на сумісному смартфоні.

Бали сну та розширене спостереження за сном

Переглядайте інформацію про різні фази сну: легкий сон, глибокий сон і швидкий сон. Переглядайте ці дані на спеціальному віджеті, що включає також бали сну та рекомендації щодо його покращення.

Спостереження за енергією Body Battery™

Оптимізуйте енергетичні ресурси свого організму. На основі показників варіабельності частоти пульсу, стресу, сну та інших даних пристрій визначає, наскільки ваш організм готовий до тренування або потребує відпочинку.

Відстеження стресу

Варіабельність серцевого ритму використовується для розрахунку показника рівня стресу, щоб ви могли зрозуміти, як проходить ваш день — спокійно, врівноважено або у стресі.

Технологія SatIQ™

Багатосмугова глобальна навігаційна супутникова система (GNSS) з технологією SatIQ гарантує високу точність позиціювання за будь-яких умов, оптимізуючи при цьому період роботи батареї пристрою.

Датчики ABC

Вирушайте в подорож з датчиками ABC — альтиметром для вимірювання даних висоти, барометром для спостереження за погодою та тривісним електронним компасом.

Акліматизація

Цей віджет показує вашу поточну висоту, висоту акліматизації, а також корельовані показники пульсоксиметрії2, частоти пульсу1 та частоти дихання. Таким чином, ви зможете зрозуміти, наскільки добре ваш організм адаптується до поточної висоти.

Функція ClimbPro

Використовуйте функцію планування підйомів ClimbPro для перегляду актуальної інформації про поточні та майбутні підйоми, включно з ухилом, відстанню та набором висоти.

Путівник NextFork™

Завдяки завантаженим карткам TopoActive Europe з путівником NextFork картографія стала зручнішою. Тепер ви можете з легкістю подорожувати дорогами та стежками, знаючи, що чекає вас за наступним поворотом.

Покрокова навігація

Рухайтесь по маршруту або дистанції, отримуючи покрокові вказівки, які заздалегідь попередять вас, коли настане наступний поворот.

Багатоконтинентальні топографічні карти

Досліджуйте світ з попередньо завантаженими картами TopoActive Europe, за допомогою яких можна переглядати контури рельєфу, позначки висоти, вершини, парки, берегові лінії, річки, озера та інші географічні об'єкти. Також можна завантажувати додаткові карти різних регіонів по всьому світу через Wi-Fi®.

Гірськолижні карти

Годинник містить завантажені карти з назвами гірськолижних трас та рейтингами складності для понад 2000 гірськолижних курортів по всьому світу.

Поля для гольфу

Отримайте доступ до карт CourseView для понад 42000 полів для гольфу по всьому світу. Обирайте ціль одним дотиком на кнопку та користуйтесь функцією PlaysLike Distance.

Розумні повідомлення

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення від смартфона прямо на екрані годинника при поєднанні з сумісним смартфоном.

Відстеження акцій

Відстежуйте до 50 улюблених акцій3 — прямо на екрані годинника — за допомогою застосунку Stocks. Легко та миттєво перевіряйте свої акції, щоб стежити за їх цінами та тенденціями протягом дня.

Безконтактні платежі Garmin Pay™

Швидко проходьте черги на касах, оплачуючи покупки за допомогою системи безконтактних платежів Garmin Pay4 на годиннику, до якої легко прив’язується картка одного з банків-учасників.

Музичні програми

Завантажуйте у годинник улюблені пісні та плейлисти з облікових записів Spotify, Deezer або Amazon Music (може знадобитись підписка). Використовуйте бездротові навушники (продаються окремо), щоб слухати музику без телефону.

Магазин Connect IQ™

Завантажуйте додаткові поля даних, програми, циферблати та віджети з магазину Connect IQ при синхронізації годинника з сумісним смартфоном.

Функції безпеки та стеження

При синхронізації годинника зі смартфоном можна надіслати контактам повідомлення з вашими поточними координатами. Це можна зробити вручну або — під час деяких занять на відкритому повітрі — автоматично за допомогою вбудованої функції виявлення інцидентів.